为了帮助新生尽快熟悉新环境，建立良好的人际关系，增强班级凝聚力，在学校员工心理健康指导中心和学院的指导下，研究生朋辈心理辅导员石尚于10月16日——10月20日组织了23级研究生新生心理团体辅导系列活动。活动形式多样，趣味十足。通过设计“一分钟鼓掌”、“数7游戏”、“快乐传递”等游戏，迅速让新同学之间熟悉起来。

活动共分为三个环节。在热身环节“一分钟中鼓掌”中，同学们预期自己在1分钟内的鼓掌次数，并与实际鼓掌次数进行比较。通过数据的比较，让同学们了解到，预想和现实之间可能存在着很大的差别，我们会过高或过低估计自己的能力。通过这个小热身，同学们感受到了期望所带来的驱力，更有动力迎接老员工活。

在“游戏环节”。各班举行了各种有趣欢乐的小游戏。同学们以小组为单位围成圈，从随机一位同学开始喊出“0”，并指定下一位同学，被指到的同学也喊出“0”，再指定下一位同学喊出“7”，最后喊出“7”的同学指向随机一位同学，该同学不能有任何动作或发出声音，但该同学两边的同学需举起双手，大喊“啊”，为一轮结束。通过数轮游戏，同学们之间的互动拉近了彼此的距离，增强了班级团结友爱的氛围。

最后是“快乐传递”的环节。每位同学在白纸上写下自己的名字，将这张纸相互传递。同学们在他人所属的纸上写下想对ta说的话，赞美或者祝福。在这个环节中，同学们收到他人的肯定，提高了自信，彼此之间传递喜爱，发现对方的闪光点。

本次5060全讯白菜网23级研究生新生心理团体辅导活动，同学们将自身融入集体，情绪得到释放，距离得以拉近，友谊得到升华。每个人都在欢声笑语中切身地感受到集体的温暖、同伴的可爱和团队的力量，最后带着希望和憧憬投入到研究生的学习和生活中。活动结束后，同学们对此次活动给予了充分肯定和积极反馈，并纷纷表示收获颇丰。也祝愿同学们能够在接下来的研究生生活中，充实自我、提升自我，度过一个独一无二、意义非凡的学习生涯！